Диетологи назвали не самые очевидные, но очень важные причины, почему не уходит вес. В статье перечислены 10 факторов, включая возраст, вредные перекусы, неправильные жиры, стресс и другие, которые могут мешать похудению. Статья также содержит советы по тому, как преодолеть эти препятствия и достичь желаемого результата.
# Похудение
Статья рассказывает о том, что резкое снижение калорийности рациона не приводит к долговременному результату похудения, а может даже привести к поправке веса. Рекомендуется обратиться к экспертам в области сбалансированного питания, которые помогут похудеть без вреда для здоровья.